久しぶりの5キロTT
いつ以来だろう。
多分一年半近くかな?

超久しぶりに5キロTTやりました。
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【2017/04/25 17:48】 | ランニング | トラックバック(0) | コメント(1) | page top↑
減り続ける体重
ブログでこんなこと書いてないで、さっさと医者いけば、っちゅう話なんですけれど。

出産後、体重が減り続け、健康を害するくらいになってきました…。
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【2017/04/21 13:35】 | 日常 | トラックバック(0) | コメント(6) | page top↑
あおmamaさんとお花見ラン
4月からきぐおは保育園に通い始め(涙)、慣らし保育も順調に進み、14:30まで預かってもらえるようになりました。
というわけで、平日にお休みがある あおmamaさんと Run & Lunch してきました~。
いつかあおmamaさんと走りたい、という願いがとうとう叶いました!
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【2017/04/15 23:04】 | ランニング | トラックバック(0) | コメント(3) | page top↑
2017年2月のrun&walk
もう春だというのに、2017年2月run&walkのご報告。
2016年9月に出産し、産後4~5ヶ月の時期でした。
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【2017/03/31 22:53】 | ランニング | トラックバック(0) | コメント(2) | page top↑
2017年1月のrun&walk
もう3月も終わろうとしているのに、2017年1月run&walkのご報告。
2016年9月に出産し、産後3~4ヶ月の時期でした。
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【2017/03/30 22:21】 | ランニング | トラックバック(0) | コメント(3) | page top↑
産後のカラダメンテ(骨盤編)
(二ヶ月前に下書き保存したまま放置していた記事です。せっかくなので公開します)

産後は骨盤が開くらしい。
歪みをそのままにしておくと、大変なことになるかも?
そんな話を耳にしました。

というわけで、産後4ヶ月にしてようやく骨盤の状態を診てもらいました。
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【2017/03/24 22:06】 | 日常 | トラックバック(0) | コメント(2) | page top↑
負けないこころの育て方
以前は、レースで必ず歩いてました。
10kmでもハーフでもフルでも、国際レースでも歩きました。
ガラスのメンタル。

それがいつの間にか、レース中に肋骨折れても歩かず、かつPB更新する強靭なメンタルになってました。

難しいことはわかりませんけどね、私なりの負けないこころの育て方のお話。
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【2017/03/15 17:26】 | トレーニング | トラックバック(0) | コメント(4) | page top↑
窓際OLさんの保活
窓際OLきぐま、育休中。

社会に貢献したいとか、確かに言いましたよ、就活の時。
そう言いながら、私が社会に貢献できるほどの器ではないと薄々わかっていました。
今や、社会にも会社にも全く貢献していない窓際OLですが、ぬくぬくと正社員の椅子を死守しております。

うちの会社の育休は一年間。
保育園に入れなかった場合は最大一年半まで延長可。

窓際OL的には、もちろん育休、フルに一年とりますよ。
…という考えは甘かったんですね。
「保育園落ちた。日本○ね」っていうのは、都会だけの話だと思ってました。
 
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【2017/02/06 17:45】 | 日常 | トラックバック(0) | コメント(9) | page top↑
きぐまマシン
今日、走ってきました。
だいぶ調子が戻ってきました。

そして、機械のようでした。
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【2017/01/28 22:09】 | ランニング | トラックバック(0) | コメント(2) | page top↑
2016年12月の走。
いまさーらですが、12月のランニングの記録。
9月に出産後、ランニングを再開した月です。
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【2017/01/25 22:32】 | ランニング | トラックバック(0) | コメント(2) | page top↑
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