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キロ5で10km~あおmamaさんといっしょ
タイトルは「アルゴリズム体操~」の口調でね。
9/24(月)にあおmamaさんとキロ5で10kmやってきました。
朝5時出発で。
 
 
誰かと一緒に走りたい。

そんな衝動に駆られ、あおmamaさんに朝ランのお誘いしてみました。
メニューはキロ5で10kmチャレンジ。
(5~10kmのリクエストでしたが、私は「10km」と思い込み)

あおmamaさんならクリアできると思ってましたが、自信がなさそうなご様子だったので、ゆっくり目に入ってみることに。


↓結果
20180924 run
シューズ:ターサージール5
(ジール5、右くるぶしが当たって痛い…。あわないかもコレ)

あおmamaさんのガーミン(私のより距離が短く計測される)でもキロ5達成♪
ラストは440まであげられましたよ♪

ジョグも含めてトータル16.4kmでしたっ。
あおmamaさん、お付き合いいただきありがとうございました。

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今月はなんと現時点で月間走行距離89km!!
久々の100km越えが見えてきましたよ!
 
 
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【2018/09/27 17:09】 | ランニング | トラックバック(0) | コメント(2) | page top↑
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コメント

こちらこそ、私のリクエストを聞いていただきありがとうございました!

きぐまさんが10kmだと思い込んでくれたおかげで、ちゃんと10km走れました( ^∀^)

しかも、最後440ってもうゼーゼーでしたよ。一人では朝から絶対にできないペースです(≧∇≦)

お誘いしてくれて本当にありがとです♡
また走りましょ(o^^o)
【2018/09/29 03:37】 URL | あおmama #-[ 編集] | page top↑

☆あおmamaさん
先日は早朝からありがとうございました!

短い距離のスピード系練習ならあおmamaさんのお供ができそう。
長い距離系の練習もお供できるよう、私の練習で走る距離も伸ばしていこうと思います。
これからもよろしくお願いします!
【2018/10/01 17:10】 URL | きぐま #-[ 編集] | page top↑
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