FC2ブログ
日曜日のラン(2018.10.21)
「走ったら更新するブログ」にしております。
私のジョグの記事なんて需要がないのは重々承知ですが、ランニングと私をつなぎとめるためにブログにしたためますよ。
 
 
10月のラン状況、こんな。まだ2日しか走ってない…。
201810running.png

ランオフ一週間程度なら、「走るぞ~!」って思えるのですが、
10日経過する頃から「走るの、めんど…。おやつ食べたい」ってなっちゃうんですよね。

老体にムチ打って、日曜に5時起床で走ってきました。
日の出前は肌寒いくらいになってきましたね。
久々のランでも暑いころに比べたら体が動きますね。

結果(シューズ:ソーティジャパントレーナー)
20181021result.png


一応ラップを載せてみる。
20181021lap.png

多分、6km前後であおmamaさんを発見し、2、3kmご一緒しました♪
少しの間ですが、おしゃべりできて楽しかったです~。

にほんブログ村 その他スポーツブログ ジョギング・マラソンへ
にほんブログ村

毎週末、各地でマラソン大会が開催される季節になりましたね。
普段、マラソン関係の情報収集をしなくなってしまったので、TVのニュースなどで大会の開催を知るようになりました…。
昨日のNHKニュースで、アクアマリンが二年に一度の開催になったと知り、かなり驚きでした。
スポンサーサイト
【2018/10/23 17:07】 | ランニング | トラックバック(0) | コメント(2) | page top↑
<<日曜日のラン(2018.10.28) | ホーム | 月曜日のラン>>
コメント

涼しくなってペースが上がるのは良いんですが、走り出すまでがおっくうで(笑)
この位の距離が健康にいいのでしょうね~♪

きぐまさん、アクアマリンってそもそも二年に一回ですよ~(*´ω`)ノ
【2018/10/24 00:42】 URL | マーネエ #-[ 編集] | page top↑

☆マーネエさん
うわっ、ほんとにー!?
アクアラインってもともと二年に一度だったんですか!?
うわーうわー!

一時間くらい走るのが健康に良いですよね。
だけどこのくらいの運動量では脂肪がどんどんついてきます…
【2018/10/24 17:09】 URL | きぐま #-[ 編集] | page top↑
コメントの投稿














管理者にだけ表示を許可する

トラックバック
トラックバックURL
http://runkiguma.blog120.fc2.com/tb.php/1381-ef72e7bb
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
| ホーム |