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今朝のラン(2018.12.29)
昨日から冬休み~♪
昨日、今日と早朝ランしました。
今朝は久々にペース上げられたのでご報告。


昨日も今日も寒いですね。
空気が冷たすぎる…。
ガーミン様によると、気温2℃ですって。

爪先が寒いし、帰って来てお風呂入るとき、寒さで太ももが真っ赤になっていましたよ。
あ、スパッツ履いて走ってますよ。



今朝の結果。シューズ:ターサージャパン
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ラップ
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少しずつペースを上げられました♪

ペース(ForeAthlete 620J測定)
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心拍(vivosmart4測定)
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板橋フルにエントリーしてましたが、ゆずれーるしちゃいました。
他には何もエントリーしていません。
レースという目標がないまま、どこまで頑張れるかね~?
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【2018/12/29 21:27】 | ランニング | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
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