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2018年12月のラン
いろいろありました、2018年も。
2019年もよろしくお願いいたします。
どんな一年になるのかな。
 
 
走ったらブログに書くのを目標にしていますが、12月分のブログ更新が滞っちゃいました。
一気にご報告しちゃいます。

12月の月間記録 132.7km!!!
201812distance.jpg
年末休みで3日連続走れたので、月間距離ものびました!

ちなみに12/30はガーミン様によると-1.7℃@朝5時スタートですって!
8kmくらい経過したところであおmamaさんにお会いして一緒にジョグりましたが、口が動かなくてうまく話せませんでした。

おうちに帰ってお風呂に入ったとき、布が一枚しかなかったところの皮膚が赤くなっていて面白かったです。
太もも~足首まで真っ赤ですが、ランニングパンツの丈までは赤くなっていなかったり、手首までは長袖シャツ+ウィンブレの二枚ですが、手首から先は手袋一枚なので真っ赤になっていたり。
こんなペラペラでも布が二枚になると、多少防寒になるんだ、と感心しました。

お腹を冷やしちゃうのは良くないから、これからは腹巻が必要かしら。
この時は、お腹部分は長袖シャツ+半袖シャツ+ウィンブレの3枚だけど、冷えた感がありまして。
けど腹巻って、走ったらずり上がってきそう?

あ、12月の総括しようと思っていたのに、極寒ランが衝撃的すぎて、長々書いちゃいました。
つづく…かも。

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12/30のランですが、いつものように日の出前の暗い中、公園ぐるぐるしていたら、お散歩のおじ様に
「友達じゃないの?似たような人がちょっと前に走っていったよ」
と教えていただきました。

ん?私と似たような人?
そっか、早朝ランでジャージではなく、薄着で走っている ちょっとガチな感じの人はそんなにいないもんね。
ということでショートカットしてあおmamaさんにお会いできました。

よく見ていますね、散歩のおじ様。

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【2019/01/04 17:12】 | ランニング | トラックバック(0) | コメント(2) | page top↑
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コメント

あけましておめでとうございます!!
いやー、公園のおじさまにはびっくり。
交友関係までよく見てますよね。
走りながらのトークもいろいろ聞かれてるかな???

そうそう、布1枚のところ赤くなります。布の枚数に肌って意外と敏感(笑)
私は寒がりなので、腹巻きはしてないけど長T(真冬用)、半袖Tシャツ、ウィンブレの他に、一番下にはファイントラックのまがいものみたいなのを着てます。だいぶ違う気が…
【2019/01/04 21:45】 URL | あおmama #-[ 編集] | page top↑

☆あおmamaさん
今年もよろしくお願いしま~す!

早朝、公園にいる方って比較的年配の方が多いですよね。
そんな中、毎週末、30~40代くらいの女性3人組がウォーキングされてるの、知ってます?
年配の方々は区別がつきませんが(すみません…)この女性3人組は区別がつくので存在を認識しております。
後ろ姿や服装でしか判別できませんけど。

おじ様から見た私たちもそんな感じかな?


やっぱり夜より朝のほうが冷え込むんですね。
昨年まで夜ランが主流でしたが、こんなに寒くなかった気がします。


【2019/01/05 17:10】 URL | きぐま #-[ 編集] | page top↑
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