今シーズンの目標
今シーズン(2011年春まで)の目標を決めました。

昨年12月から目標達成に向けて走り込んでおります。

 
目標は
 ハーフの自己ベスト更新。
具体的なタイムは……。

1時間45分切り。

達成できるかわかりませんけどね。頑張ります。

自己ベストを出したのは3年前。1時間55分。
その翌年は貧血、翌々年は発熱やら故障やらでガチで走る機会がありませんでした。


不安なのは、ハーフは1大会しかエントリーしてないので、一発勝負です(笑)
あ、そういえばもう一回エントリーしてますが、こちらは東京マラソン走る後輩のペーサー(多分キロ6分30秒)するんです?。


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【2011/01/07 22:02】 | ランニング | トラックバック(0) | コメント(9) | page top↑
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コメント

きぐまさんの10kmのタイムなら絶対目標達成できると思います。
なんせ私よりも速いですもん。
ぎりぎりきつくないところをキープするつもりで16kmほど走ってみるといいと思います。
【2011/01/07 22:39】 URL | noah #-[ 編集] | page top↑

ばりばり走りこんでるな、と思っておりました。
久々のハーフガチですね!
熱いエールをお送りしますよ~。
【2011/01/07 23:26】 URL | iwatobi #-[ 編集] | page top↑

今年の目標としてズバリ目標タイムが出ているところがステキです☆
貧血もよくなって今のきぐまさんなら軽くいけますよ。
一緒に走った青梅でも力強さを感じましたもん。
頑張ってください!
【2011/01/08 10:17】 URL | レイ #-[ 編集] | page top↑

☆noahさん

ややや、noahさんより速くないですよ!!!
noahさん、「10キロ 未」ですよね??

ギリギリきつくないけどきつい16キロ走にチャレンジしてみますね!
他にもアドバイスありましたら随時お願いします!!



☆iwatobiさん

なにげにハーフはガチで走ってませんでした~。
中途半端な距離ですよね、ダッシュで押し通せないし、ゆっくり走り過ぎてもアレだし。
なんだか撃沈しそう……。
熱ーいエールをよろしくです♪



☆レイさん

昨年の青梅は楽しかったですね~♪
ありがとうございます♪♪
今年はエントリー試みましたがダメでした…。

今は目標にむけて、ただただひたすらに練習します。

【2011/01/08 23:10】 URL | きぐま #-[ 編集] | page top↑

私の目標タイム1時間50分切りと近いですね!

しかし、近いようでなかなか、きぐまさんに追いつけない☆

私もひたすら走りこむことにします(笑)
お互い頑張りましょネ♪
【2011/01/09 22:13】 URL | てーい #-[ 編集] | page top↑

ハーフガチ!
おっそれ、実は私の目標と同じですね(^^)

でも私は湘南の日の千葉マリンで密かにそれを狙って陸連で申し込んでいました。手賀沼であと14秒でしたんで、いけちゃうかなと。でも、甘くて今回の怪我で既にDNSを決意しました。

だから私は春までには無理なんですけどね。
治して秋にはチャレンジします。

きぐまさんのハーフ楽しみにしています。

1時間45分切りと言っても、10キロのタイムそして、さらに走りこんでる感じからして、1時間42分くらいが普通に出そうですね。

くぅ~背中が見えない(^^)
【2011/01/09 23:11】 URL | 城 #-[ 編集] | page top↑

シリアスレースですね。

今のきぐまさんなら,目標達成にはなんの障碍もないでしょう。
頑張ってくださいね。
【2011/01/09 23:35】 URL | 鈍足親父 #-[ 編集] | page top↑

☆てーいさん

目標近いですね~♪
てーいさんはちゃんと練習されてますし、伸びるときは一気にドーンといくタイプな気がします。
私も走り始めて数年はちっとも走れませんでしたもん。
だんだんカラダが走ることに慣れていって記録もでるようになりましたよ~。



☆城さん

あら、永遠のライバル 城さんと同じ目標ですか!
じゃあ、私が先に達成させていただきます~。
↑ややや、大きいこと言っちゃったよ、私。
多分撃沈するな、こりゃ。

肉離れが治ったらまた競い合いましょう!!



☆鈍足親父さん

最大の課題は持久力です。
距離が延びるとぐっとペースが落ちちゃうんですよねぇ。
鈍足親父さんは、距離が延びてもペースがあまり落ちなくてすごいですよねぇ。
う~む。持久力は練習あるのみですね。
がんばろ。
【2011/01/10 20:06】 URL | きぐま #-[ 編集] | page top↑

コメントの順序が前後しました・・・

ハーフのガチレースしっかり見届けますよ!!!
(といっても 私は遥か後方からね^^)

ゴールで待っててくださいね!
できるだけ早めにゴールするんで♪

また一緒にバナナ食べようね~☆v-398
【2011/01/12 00:21】 URL | ★ponko #gLAv7EIo[ 編集] | page top↑
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